קרע בגיד אכילס

קרע בגיד אכילס יכול להיות קרע חלקי או מלא, והוא נפוץ מאוד בקרב ספורטאים המפעילים לחץ על הגיד (כדורסלנים, כדורגלנים,
טניסאים, אצנים וכו').
גיד אכילס מאפשר את תנועת כף הרגל, מאפשר עמידה על האצבעות ודחיפת הגוף בעת ריצה או הליכה.
הסימפטומים לקרע בגיד אכילס הם

• קשיים בכיפוף והרמת כף הרגל


• נפיחות באזור הגיד וצליעה


• קול קריעה או ניתוק באזור הגיד


• חוסר יכולת לבצע תנועות עם כף הרגל


• קרע מלא של גיד אכילס מאופיין באובדן תנועה מוחלט של הקרסול וכף הרגל





הגורמים לקרע בגיד אכילס



• ביצוע פעילות גופנית לא מבוקרת


• ביצוע פעילות גופנית ללא חימום לפני האימון או ללא מתיחות אחריו


• אי ביצוע פעילות גופנית (גורם לחוסר גמישות של הגידים והשרירים וכתוצאה מכך עלולים להיגרם קרעים בגיד)


• מתיחת יתר של גיד אכילס


• דלקת של גיד אכילס


• תנועה ועצירה מהירים של פעילות הגיד (לרוב בעת פעילות גופנית)


• נעילת נעלים ללא בולמי זעזועים


• חזרה על תנועה שמפעילה את גיד אכילס מספר רב של פעמים





כיצד ניתן לטפל בקרע בגיד אכילס?
משך ההחלמה הינו 6-12 שבועות וכולל:



• פיזיותרפיה על מנת למנוע החמרה במצב


• קיבוע הרגל על ידי סד לתקופה ממושכת


• גיבוס או ניתוח לפי החלטת הרופא

באתר כאבי קרסול - המדריך המקיף תוכלו למצוא מידע נוסף אודות סוגי הפציעות בקרסול, הסימפטומים לכאבים בקרסול, הגורמים לפציעות בקרסול ומגוון הטיפולים הקיימים לפציעות אלה.
צוות אתר כאבי קרסול מאחל לכם החלמה מהירה!