http://he.shvoong.com/medicine-and-health/nutrition/ סיכומים, תקצירים, תמציות, סקירות, הערות וחיבורים קצרים על תזונה Mon, 28 Apr 2008 21:00:00 GMT תזונה נבונה ופעילות גופנית מותאמים אישית הם הבסיס לבריאות טובה, בריאות הינה תנאי הכרחי לאיכות חיים.<br /> תוך נסיון לסייע לאנשים לשפר את בריאותם ואיכות חייהם פיתחה נטוגרין אתר אינטרנט המכיל כלים אינטרנטיים מתקדמים ומידע עדכני ואמין (הנכתב ע"י מיטב המומחים בארץ).<br /> בנטוגרין הגולשים מוזמנים לבצע אבחון בריאות מקיף אשר בסופו יקבלו תוכנית תזונה מותאמת אישית ותוכנית לאימון גופני שלם http://he.shvoong.com/medicine-and-health/nutrition/1807493-%D7%A0%D7%98%D7%95%D7%92%D7%A8%D7%99%D7%9F/ support@shvoong.com http://he.shvoong.com/medicine-and-health/nutrition/1807493-%D7%A0%D7%98%D7%95%D7%92%D7%A8%D7%99%D7%9F/ Mon, 28 Apr 2008 21:00:00 GMT <table cellspacing="0" width="100%" border="0"> <tbody> <tr> <th> <h1>דיאטה והרזיה - מה מותר ומה אסור לאכול</h1> http://he.shvoong.com/medicine-and-health/nutrition/1806554-%D7%93%D7%99%D7%90%D7%98%D7%94-%D7%95%D7%94%D7%A8%D7%96%D7%99%D7%94-%D7%9E%D7%94-%D7%9E%D7%95%D7%AA%D7%A8-%D7%95%D7%9E%D7%94/ support@shvoong.com http://he.shvoong.com/medicine-and-health/nutrition/1806554-%D7%93%D7%99%D7%90%D7%98%D7%94-%D7%95%D7%94%D7%A8%D7%96%D7%99%D7%94-%D7%9E%D7%94-%D7%9E%D7%95%D7%AA%D7%A8-%D7%95%D7%9E%D7%94/ Fri, 25 Apr 2008 21:00:00 GMT <p dir="rtl" style="direction: rtl; unicode-bidi: embed; text-align: right">כראוי לשומרי משקל, החברים השומרים מציינים ליד כל מתכון כמה נקודות תצטרכו "לשלם" על כל מנה.<br /> <br /> מעניין, האם אנשים בדיאטה מחפשים רק קינוחים? יתכן, כי בדף המתכונים הראשי מצאתי 3 מתכונים "מקודמים" מתוך שלל המתכונים: "עוגת טורט תפוזים" , "עוגת קצפת תותים", ו "אגסים ברוטב שוקולד" ע"פ שיטת הנקודות שלהם http://he.shvoong.com/medicine-and-health/nutrition/1803676-%D7%A9%D7%95%D7%9E%D7%A8%D7%99-%D7%9E%D7%A9%D7%A7%D7%9C/ support@shvoong.com http://he.shvoong.com/medicine-and-health/nutrition/1803676-%D7%A9%D7%95%D7%9E%D7%A8%D7%99-%D7%9E%D7%A9%D7%A7%D7%9C/ Mon, 14 Apr 2008 21:00:00 GMT 40 טיפים למזון בריא חלק ד 31 - 40<br /> 40 הטיפים שלפניכם רוכזו באדיבותם, ומפרי ניסיונם של מומחים מתחום התזונה בארץ. לכל טיפ היתרון הבריאותי שלו, וכולם יחד מציעים ממה להימנע, איך לבחור נכון, ובעיקר מראים שאפשר גם אחרת. כלומר - אפשר בהחלט לשפר את התזונה באופן משמעותי מבלי לפגוע בטעם, בכיף ובהנאת האכילה. http://he.shvoong.com/medicine-and-health/nutrition/1802233-40-%D7%98%D7%99%D7%A4%D7%99%D7%9D-%D7%9C%D7%9E%D7%96%D7%95%D7%9F-%D7%91%D7%A8%D7%99%D7%90-%D7%97%D7%9C%D7%A7/ support@shvoong.com http://he.shvoong.com/medicine-and-health/nutrition/1802233-40-%D7%98%D7%99%D7%A4%D7%99%D7%9D-%D7%9C%D7%9E%D7%96%D7%95%D7%9F-%D7%91%D7%A8%D7%99%D7%90-%D7%97%D7%9C%D7%A7/ Wed, 09 Apr 2008 21:00:00 GMT 40 טיפים למזון בריא חלק ג 21 - 30<br />40הטיפים שלפניכם רוכזו באדיבותם, ומפרי ניסיונם של מומחים מתחום התזונה בארץ. לכל טיפ היתרון הבריאותי שלו, וכולם יחד מציעים ממה להימנע, איך לבחור נכון, ובעיקר מראים שאפשר גם אחרת. כלומר - אפשר בהחלט לשפר את התזונה באופן משמעותי מבלי לפגוע בטעם, בכיף ובהנאת האכילה. בתאבון! <br /><br http://he.shvoong.com/medicine-and-health/nutrition/1802231-40-%D7%98%D7%99%D7%A4%D7%99%D7%9D-%D7%9C%D7%9E%D7%96%D7%95%D7%9F-%D7%91%D7%A8%D7%99%D7%90-%D7%97%D7%9C%D7%A7/ support@shvoong.com http://he.shvoong.com/medicine-and-health/nutrition/1802231-40-%D7%98%D7%99%D7%A4%D7%99%D7%9D-%D7%9C%D7%9E%D7%96%D7%95%D7%9F-%D7%91%D7%A8%D7%99%D7%90-%D7%97%D7%9C%D7%A7/ Wed, 09 Apr 2008 21:00:00 GMT 40 טיפים למזון בריא חלקב 11 - 20<br /><br />40הטיפים שלפניכם רוכזו באדיבותם, ומפרי ניסיונם של מומחים מתחום התזונה בארץ. לכל טיפ היתרון הבריאותי שלו, וכולם יחד מציעים ממה להימנע, איך לבחור נכון, ובעיקר מראים שאפשר גם אחרת. כלומר - אפשר בהחלט לשפר את התזונה באופן משמעותי מבלי לפגוע בטעם, בכיף ובהנאת האכילה. בתאבון! <br /><br http://he.shvoong.com/medicine-and-health/nutrition/1802229-40-%D7%98%D7%99%D7%A4%D7%99%D7%9D-%D7%9C%D7%9E%D7%96%D7%95%D7%9F-%D7%91%D7%A8%D7%99%D7%90-%D7%97%D7%9C%D7%A7/ support@shvoong.com http://he.shvoong.com/medicine-and-health/nutrition/1802229-40-%D7%98%D7%99%D7%A4%D7%99%D7%9D-%D7%9C%D7%9E%D7%96%D7%95%D7%9F-%D7%91%D7%A8%D7%99%D7%90-%D7%97%D7%9C%D7%A7/ Wed, 09 Apr 2008 21:00:00 GMT 40 טיפים למזון בריא חלק א' 0 - 10<br /><br />40 הטיפים שלפניכם רוכזו באדיבותם, ומפרי ניסיונם של מומחים מתחום התזונה בארץ. לכל טיפ היתרון הבריאותי שלו, וכולם יחד מציעים ממה להימנע, איך לבחור נכון, ובעיקר מראים שאפשר גם אחרת. כלומר - אפשר בהחלט לשפר את התזונה באופן משמעותי מבלי לפגוע בטעם, בכיף ובהנאת האכילה. בתאבון! http://he.shvoong.com/medicine-and-health/nutrition/1802224-40-%D7%98%D7%99%D7%A4%D7%99%D7%9D-%D7%9C%D7%9E%D7%96%D7%95%D7%9F-%D7%91%D7%A8%D7%99%D7%90-%D7%97%D7%9C%D7%A7/ support@shvoong.com http://he.shvoong.com/medicine-and-health/nutrition/1802224-40-%D7%98%D7%99%D7%A4%D7%99%D7%9D-%D7%9C%D7%9E%D7%96%D7%95%D7%9F-%D7%91%D7%A8%D7%99%D7%90-%D7%97%D7%9C%D7%A7/ Wed, 09 Apr 2008 21:00:00 GMT השמנת יתר היא מצב שיש עודף של שומן בגוף, יכול להגיע לכ-15% מעל הממוצע ומעלה. השמנת יתר יכולה לגרום למוות והיא מסוכנת מאוד למי שלוקה בה. הסיבות להשמנת יתר הן:<br />1) השמנת יתר יכולה להיגרם כתוצאה מבעיות נפשיות- האדם יכול להיות במצב של דיכאון ועצבות והאוכל נחשב אצלו כמקום מפלט, לכן אוכל הרבה כדי לפצות את http://he.shvoong.com/medicine-and-health/nutrition/1799813-%D7%94%D7%A9%D7%9E%D7%A0%D7%AA-%D7%99%D7%AA%D7%A8-%D7%A1%D7%99%D7%91%D7%95%D7%AA-%D7%95%D7%98%D7%99%D7%A4%D7%95%D7%9C/ support@shvoong.com http://he.shvoong.com/medicine-and-health/nutrition/1799813-%D7%94%D7%A9%D7%9E%D7%A0%D7%AA-%D7%99%D7%AA%D7%A8-%D7%A1%D7%99%D7%91%D7%95%D7%AA-%D7%95%D7%98%D7%99%D7%A4%D7%95%D7%9C/ Thu, 03 Apr 2008 21:00:00 GMT לעיתים קרובות אחוות הפרסום שולחת את המסר השגוי לבני נוערכשמדובר בגוף מושלם ובקבלה על ידי החברה. בני נוער רבים מרגישים כיום שהם מתקבלים למעמד ''אציל'' רק אם הם מושכים ומשקלם הוא לפי המקובל. זה נכון בעיקר כאשר הם מחפשים חברויות או יחסים עם המין הנגדי. לפעמים המשקל המקובל אצל בני נוער כאלה כדי להיות בעל http://he.shvoong.com/medicine-and-health/nutrition/1779450-%D7%9E%D7%91%D7%98-%D7%A2%D7%9C-%D7%90%D7%A0%D7%95%D7%A8%D7%A7%D7%A1%D7%99%D7%94-%D7%95%D7%91%D7%95%D7%9C%D7%9E%D7%99%D7%94/ support@shvoong.com http://he.shvoong.com/medicine-and-health/nutrition/1779450-%D7%9E%D7%91%D7%98-%D7%A2%D7%9C-%D7%90%D7%A0%D7%95%D7%A8%D7%A7%D7%A1%D7%99%D7%94-%D7%95%D7%91%D7%95%D7%9C%D7%9E%D7%99%D7%94/ Wed, 05 Mar 2008 22:00:00 GMT תחליף חלב - חלב אורז<br /><br />תחליף לחלב פרה - מזין וטעים, מתאים לבישול או שתיה, ניתן להוסיף אותו לקפה או לדגני הבוקר במקום חלב בקר<br /><br /> אופן ההכנה:<br />- תחילה יש להשרות במשך לילה חצי כוס אורז בכוס מים<br />- לאחר ההשרייה יש לבשל את האורז עם כוס וחצי מים עד לאידוי כל http://he.shvoong.com/medicine-and-health/nutrition/1771775-%D7%AA%D7%97%D7%9C%D7%99%D7%A3-%D7%97%D7%9C%D7%91-%D7%97%D7%9C%D7%91-%D7%90%D7%95%D7%A8%D7%96-%D7%90%D7%95%D7%A4%D7%9F/ support@shvoong.com http://he.shvoong.com/medicine-and-health/nutrition/1771775-%D7%AA%D7%97%D7%9C%D7%99%D7%A3-%D7%97%D7%9C%D7%91-%D7%97%D7%9C%D7%91-%D7%90%D7%95%D7%A8%D7%96-%D7%90%D7%95%D7%A4%D7%9F/ Sat, 23 Feb 2008 22:00:00 GMT