פחות אנטיביוטיקה – יותר בריאות ואושר

בגוף האדם בעיקר במעיים שוכנים להם מאות סוגים של חיידקים ופטריות המכונים "הטובים" : הם חיים רק בזכות קיומו של גוף האדם, והגוף חי רק בזכותם (מסייעים בהגנה ובעיכול).
יש המוסיפים את "הטובים" דרך האוכל : יוגורט-ביו, אקטימל וכדורי אסידופילוס.
היצורים ה"טובים" מגינים על הגוף מפני "הרעים" מחוללי המחלות : חיידקים, תולעים, אמבות ופטריות.
שעת הכושר של "הרעים" היא כאשר הרופא מחליט להשמיד את מחוללי דלקת הגרון, השתן וכו'' באמצעות תרופת האנטיביוטיקה.
התרופה יעילה אך היא משמידה גם את היצורים ה"טובים" ,ומשאירה את המעיים חשופים, ומצב זה יוצר את הבסיס להתפתחות פטרית הקנדידה המזיקה ופוגעת בעיקר בדפנות המעיים : חירור הדפנות גורם לפסולת לחדור מהמעיים אל מערכת הדם, ולגרום לתופעת האלרגיה (נזלת, פריחת עור ועוד), בעיות עצירות או שילשול, כאבי בטן, ריח רע מהפה, ותופעות נוספות.
הקנדידה יכולה לגרום גם לדלקות במערכת השתן ובוגינה.
הקנדידה שוכנת לה "כאורחת קבע שקטה" במעיים, ומצפה לשעת כושר שבה הגוף חלש כדי להתרבות בצורה מהירה ומסוכנת.
הקנדידה בריכוז גבוה מפרישה חומרי רעל ,שעלולים לגרום לפגיעה במערכת העצבים ובשרירים ולגרום לתופעות של דיכאון ,בעיות בראייה , כאבי שרירים ועוד.
הקנדידה אף עלולה לפגוע במערכת ההורמונלית ובפוריות.
אז מה עושים ?
ראשית, יש להימנע ככל שניתן מלקחת אנטיביוטיקה, שגורמת גם ל"חיסון" החיידקים וליצירת דור מסוכן יותר. לכן, ישנן מדינות כגון : הולנד, בהן יש מודעות רבה לנושא, ורופאים רושמים לחוליהם אנטיביוטיקה רק כאשר אין תרופה אחרת.
בכל מקרה של תפקוד לקוי מומלץ לבצע בדיקת צואה ,ולוודא אם בגוף לא התפתחה מושבה גדולה של פטריות הקנדידה וזיהוי סוג הפטריה (יש סוגים ארסיים יותר מאחרים).
טיפול אנטי-קנדידה מורכב מהפעולות הבאות :
  1. יש להפסיק צריכת סוכר כולל הפסקת אכילת פירות שעשירים בסוכר, מכיוון שהסוכר  
      מסייע להתרבות הקנדידה. 
  2. יש לעודד את כמות החיידקים "הטובים" על ידי בליעת תכשירי "אסידופילוס".
  3. חשוב לאמץ תזונה מתאימה :
       - יש להימנע ממאכלים יוצרי לחות כמו : מוצרי חלב(כולל חלב סויה), מזון שומני,  
         אגוזים, תפוזים, בוטנים ובמבה, וכן רצוי להימנע ממזון ושתייה קרים המגבירים את
         הלחות במעיים.
       - חשוב לאכול מזון חם מבושל או מאודה.
       - חשוב לאכול דגנים, ירקות ודג מקרל.
  4. הפחתת דאגות וחרדות תשפיע לטובה במאבק נגד הקנדידה.
  5. רצוי להימנע מגלולות נגד היריון המשפיעות לטובה על התפתחות הקנדידה.
  6. חשוב לנקות את הגוף מרעלים ולחזק את המערכת החיסונית.
הטיפול המתואר יכול להימשך מספר חודשים ,וחשוב להתאים את התפריט התזונתי לתכונות האדם המאובחן על ידי נטורופת.