סודות האהבה: הסוד הראשון - כוחה של אהבה: - האהבה מתחילה במחשבותינו, אנו הופכים למה שאנו חושבים. מחשבות אהבה יוצרות את חווית
האהבה ואת הקשר עצמו. האמונה העיוורת יכולה לשנות את האמונה בעצמינו או באחרים. אם אנו רוצים לאהוב
מישהו צריך לחשוב על צרכיהם ועל רצונותיהם. מחשבה על האחד האידיאלי יכולה לזהות או לעזור בזה כשנפגוש בו.הסוד השני - כוחו של כבוד: אי אפשר לאהוב מישהו או משהו לבלי לחלוק לו כבוד. הראשון לו צריך לחלוק כבוד הוא אתה. כדי להתחיל לעבוד על כבוד עצמי שאל את עצמך :"מה אני מכבד בעצמי ?" כדי לכבד אחרים שאל את עצמך :"מה אני מכבד בהם?" הסוד השלישי - כוחה של נתינה: אם אתה רוצה לזכות באהבה דבר ראשון תן אותה. ככל שתתן יותר תקבל יותר. לאהוב זה לתת ללא תנאים. התאמן בנדיבות ספונטנית . הסוד לשמחה , חיים ארוכים ואושר במערכת יחסים הוא להתמקד במה אתה נותן. זה היסודות האמיתיים. סוד רביעי - כוחה של חברות: למצוא אהבה אמיתי זה למצוא חבר/ה אמיתי. לאהוב
לגמרי זה לאהוב כמו שהוא ולא כמו שהוא נראה. חברות זה אבני הייסוד של אהבה. לפני אהבה תבוא החברות. סוד חמישי - כוחו של מגע: נגיעה היא אחת הכוחות החזקים והביטויים של אהבה השוברת מחסומים ויוצרת חברויות. מגע משנה מצב פיזי ומצב נפשי , אמצו את המגע. הסוד השישי - הכוח של שיחרור: אם אתה אוהב משהו תן לו להיות חופשי. אפילו במערכת יחסים אוהבת אנשים צריכים מרחב. אם נלמד לתת אהבה נאלץ ללמוד איך לסלוח ולתת מרחב. ללמוד לוותר על הפחדים דיעותינו הקדומות והאגו. הסוד השביעי - כוחה של התקשרות: לאהוב זה לתקשר. תן לאנשים שאתה אוהב לדעת שאתה מעריך ואוהב אותם, רק אמור "אני אוהב אותך". השאר את אהוביך אם אמרה אוהבת בל זה יהיה הדבר האחרון שתאמר להם. הסוד השמיני - כוחה של התחייבות: התחייבות זהו המבחן האמיתי של האהבה, כשאתה מחוייב לאהבה של מישהו לעזוב איננה אופציה. התחייבות מבדילה אהבה שבירה לזו החזקה . הסוד התשיעי - כוחה של תשוקה: התשוקה מעוררת ומחייה קשרים. תשוקה לא מגיעה מהפן הפיזי אלא מהתחייבות ועניין. יסודות של שמחה ואהבה דומים , כל שצריך הוא לחיות כל יום בתשוקה. הסוד העשירי - כוחו של אמון: אי אפשר לאהוב מישהו לגמרי ללא אמון מוחלט. חייה ופעל כאילו היחסים האלה ללעולם לא יסתיימו. האמון הו א חיוני בכל מערכת יחסים אוהבת , האמן בעצמך בטח באחרים בטח בעולם. אלה היסודת של אהבה.