הרפואה הנטורופתית היא אסכולת טיפול יחודית, כוללנית ורחבה. שימוש בני האדם בצמחי מרפא מתועד כבר בתנ'ך.בתרבויות רבות
השתמשו מאז ומתמיד בצמחים ככוח מרפא.אפילו החיות משתמשות בצמחים בזמן מחלה.למשל-הכלב החש בבטנו, יאכל עשב!רופאים מוכשרים בעבר, כמו הרמב'ם ואסף הרופא,השתמשו בצמחים.כל זה השתנה כשכימיקאים הצליחו לבודד חומרים מסויימים מצמחים ולייצר חומרים אלובצורה סינטטית.אבל אל לנו לשכוח כי הרבה תרופות שאנו מכירים מקורן בצמחים.אםניקח את האספירין כדוגמא: הוא בודד מקליפת עץ הערבה הלבנה,ששימש כצמח מרפא מאות שנים לפני כן כמרפא שפעות ודלקות גרון.
מורפיום, בו משתמשים לשיכוך כאביםבזמן ואחרי ניתוח,בודד מפרח האופיום-הלא הוא ה
פרג-אז מה ההבדל בין לקיחת צמח ולקיחת תרופה?
-את הצמח אנו לוקחים בשלימותו, שלימות שהטבע עיצב במשך מיליוני שנות אבולוציה.קיימים בצמח הרבה חומרים פעילים שעובדים יחד בצורה שונה מנתינת חומר פעיל אחדבתרופה.לדוגמא:
האספירין יכול לגרום לדימומים בקיבה עקב גרימת אולקוס,כי הואפוגע ברירית הקיבה.אילו ניקח את צמח הערבה הלבנה,נשיג אמנם השפעה יותר מתונה,אך הקיבה לא תיפגע (כי יש בצמח מרכיבים המגנים על רירית הקיבה)!צמחי המרפא הם תרופות לכל דבר, למרות שהשפעתם על הגוף מאזנת ומתונה.לכן אין לצרוך צמחי מרפא בחנויות טבע ובבתי מרקחת ללא ייעוץ מהרבליסט או נטורופט.לכל צמח תופעות לוואי, התוויות נגד וייחסים משתנים כשלוקחים עם תרופות אחרות.דרכים להשתמש בצמחי מרפא:משתמשים בכל חלקי הצמחים: עלים, ענפים, שורשים, פרחים.בכל צמח נהוג להשתמש בחלק אחר, בהתאם לחלק שבו מצויים אצלו החמרים הפעילים.מהקל אל הכבד:
חליטה-מוזגים מים שרתחו על חומר יבש, נותנים לו לנוח 5 דקות,מסננים ושותים.ניתן להכנה ביתית.
משרה-מוזגים פחות מים שרתחו על כמות גדולה יותר של חומר יבש, משאירים אותו בחליטה 20-10 דקות.ניתן להכנה ביתית.
מרתח:מרתיחים את המים יחד עם חלקי הצמח.זה מתאים במיוחד לחלקי הצמח הקשים:שורשים, גבעולים, קליפות, זרעים.ניתן להכנה ביתית.
מיצויים אלכוהוליים: טינקטורה ואקסטרקט.ניתן לקנות בחנויות טבע.
משחות:ערבוב אבקת חלקי הצמח בשומן.
הנטורופתיה מתמחה בגישות טיפול טבעיות שאינן תרופתיות ,בשילוב מדעי הרפואה המערבית. הנטורופתיה הינה גישה הוליסטית במובן הרחב של המילה, ועל פי תפיסתה, מצבי בריאות או מחלה הינם השתקפות מצבו של האדם כשלם. היא מביטה על האדם כמכלול שלם של גוף נפש ולוקחת בחשבון אורח חיים, גורמי
תזונה, מבנה, פעילות ותנועה, מחשבות וגישות, גורמי סביבה ועוד. מדגישה קיום של כוח ריפוי טבעי הטמון בנו, הבא לידי ביטוי משמעותי במידה ונספק לו את התנאים המתאימים. אמצעי הטיפול הנטורופתי הם: תזונה טיפולית, צמחי מרפא, תוספי מזון (ויטמינים ומינרלים) טיפול מגע ותנועה (רפלקסולוגיה, שיאצו ומסג' הוליסטי) ומודעות גוף ונפש .
תזונה היא מהכלים המשמעותיים של הטיפול הנטורופתי. אכילת מזונות שלמים ואורגניים כטיפול במצבי חולי(מח והיא לות לב, סוכרת, טחורים, מיגרנות, תופעות גיל המעבר וייתר לחץ דם).ידוע היום כי תזונה מלאה, עשירה בוויטמינים ומינראלים ודלה במזונות מעובדים, חשובה לשמירה על הבריאות. מצבי חולי רבים נרפאו על ידי הנטורופתיה ללא תופעות לוואי או סיבוכים.
לאדם הסובל מעודף משקל:המטפל בצמחי מרפא ייתן מרשם הכולל צמחים הפועלים באופן הבא:חיטוי רקמות וניקוי פסולת שהצטברה בגוף, הרפיית כלי דם לשם הפחתת לחץ דם,שיפור תפקוד הכבד וסילוק רעלנים שונים מהגוף.תכנית ההרזיה מתואמת אישית, בתמיכת צמחים+פעילות גופנית וטכניקות נילוות של גופנפש לתמיכה רגשית במהלך ההרזיה.התכנית פשוטה, ללא הגבלת כמויות ושעות אכילה, וללא ספירת קאלוריות.האגודה הישראלית לנטורופתיה הוקמה בשנת 1998 ע"י אנשי מקצוע המובילים בתחום הנטורופתיה, מתוך שאיפה למסד את התחום ולקדם את מקצוע הנטורופתיה.