הים בורא היקום, נבקש ממך לעזור לנו לקבל את עצמינו בדיוק כפי שאנחנו, בלא שיפוט.
עזור לנו לקבל את מוחנו כמות שהוא,על כל הרגשות שלנו, תקוותינו וחלומותינו, אישיותנו, ההוויה היחודית שלנו. עזור לנו לקבל את גופנו בדיוק כמות שהוא, על כל יופיו ומושלמותו. תן לאהבה שיש לנו כלפי
עצמנו להיות כה חזקה שלעולם לא נדחה את עצמנו או נחבל באושרנו, חירותנו ואהבתנו. מרגע זה ואילך, יתבססו כל פעולה, כל תגובה, כל מחשבה, כל רגש של אהבה. עזור לנו הבורא להגביר את האהבה-העצמית שלנו עד שכל חלום חיינו יותמר, מפחד ודרמה לאהבה ושמחה.תן לכוח האהבה
העצמית שלנו להתחזק במידה שתאפשר לנו לנתץ את כל השקרים שתוכנתנו להאמין בהם- כל השקרים שאומרים לנו שאיננו מספיק טובים,חזקים, נבונים די הצורך,שאיננו יכולים להצליח. תן לכוח האהבה-העצמית שלנו להיות חזק במידה כזאת שלא נצטרך לחיות את חיינו על פי השקפותיהם של זולתנו. תן לנו לבטוח בעצמנו לגמרי לגבי הבחירות שעלינו לבחור בחיינו. בעזרת האהבה- העצמית לא נפחד עוד
להתמודד בכל אחריות בחיינו, או להתמודד בבעיות כלשהן ולפתור אותן כאשר הן מתעוררות.תן לכל מה שנרצה להשיג להיעשות בעזרת כוח האהבה העצמית שלנו.
תן שהאהבה העצמית שלנו
תהיה הכוח המשנה את חלום חיינו. תן לנו להתמיר כל קשר שיש לנו,החל מהקשר עם עצמנו. עזור לנו להשתחרר מעימות עם הזולת. תן לנו להיות מאושרים לחלוק את זמננו עם אהובינו ולסלוח להם על כל העוולות שאנו חשים במוחנו. עזור לנו לאהוב את עצמנו על כך, שנסלח לכל מי שפגע בנו אי פעם בחיינו.
תן לנו את האומץ לאהוב את משפחתנו וידידנו בלא תנאי,כך שלא תהיה בהם עוד מלחמת שליטה, שלא יהיה מנצח או מנוצח. נפעל יחד כצוות למען האהבה,למען השמחה ולמען ההרמוניה.
היום עזור לנו להתחיל מחדש את חיינו,
החל מיום זה בכוחה של האהבה העצמית. עזור לנו להינות מחיינו להיות ערים ולא לחיות עוד בפחד מפני האהבה. הבה נפתח את ליבנו לאהבה שהיא זכותנו המולדת. עזור לנו להיות רבי- אומנים של הכרת תודה, נדיבות ואהבה,כך שנוכל ליהנות מכל יציריך ויצירותיך. אמן!
סקירות נוספות אודות תפילה לאהבה עצמית