מדריך אישי להחלמה רגשית מאובדן משמעותי - בין אם הוא נגרם כתוצאה ממוות, גירושין, פרישה מעבודה, פיטורין, שינוי מקום מגורים, ניתוח והסרת איבר מגופך או כל אובדן אחר.
הספר נועד
לעזור לקורא:
* להתמודד עם הרגשות העזים המתלווים לאובדן ומציפים אותו.
* להביע את רגשותיו הקשים ולתעל אותם לארגון חייו מחדש.
* ללמד את
הקורא טכניקות
מעשיות לעבור
דרך האבל, לכיוון של צמיחה אישית ומתן משמעות חדשה לחייו.
הספר כתוב בשפה ידידותית וברגישות המתאימה לזמנים הקשים העוברים על האדם האבל.
חיים לאחר אובדן משמש כמפת
דרכים וכמדריך-מסע
לאנשים אבלים. הספר כתוב ברגישות מתאימה, שנועדה להרגיע את הקורא ולהבטיח לו שאינו נמצא לבד. הספר מספק לאדם האבל דרכים מעשיות המעודדות אותו ליטול מחדש את האחריות על חייו ולהתחיל בתהליך של החלמה מהאבל.
- ד"ר לורנס לינקולן , מרכז אליזבט קובלר-רוס, ארהב
מדריך מעשי למתקשים למצוא את דרכם חזרה לחיים, בעקבות חוויות חיים קשות שעברו עליהם. איחוליי לעזרה ולתרומה רבת-הערך של ספר זה.
- נורמן קאזנס, מחבר הספר Anatomy of an illness
אודות המחבר:
בוב דייטס הוא פסיכולוג קליני בעל ניסיון של 25 שנה המתמחה משנת 1982 בטיפול באנשים אבלים. מרבה להרצות בנושא ועוזר לאנשים לעזור לעצמם דרך אובדני החיים והאבל המתלווה אליהם.
סקירות נוספות אודות חיים לאחר אובדן