זיכרון טוב יכול להיות מושג על ידי שיטות פשוטות יחסית ודווקא לא מוכרות.כולם מכירים שיטות של
לזכור משהו לפי מנגינה,לקשר אותו
לסיפור,לזכורחפצים לפי שיטת המקומות (כאן הייתי ושם הייתי וכאן שמתי את זה ושם את ההוא) וכך הלאה. אולם למרבה ההפתעה זיכרון טוב דווקא טמון בכמה שיטות לא כל כך מוכרות וידועו שהן הבאות:
מיניאטוריקה ומיזעור המוח זוכר בדומה למבט הציפור,דברים ביתר קלות כאשר הוא מביט עליהם מלמעלה.על כן נסו
לדמיין את הדבר אותו עליכם
לזכור מלמעלה.שיכלול נוסף של השיטה הינו מיזעור: בדומה למפת עיר שבה אנו זוכרים את מיקום כל הרחובות מצויין כאילו אנו נמצאים מעליהם ומביטים בהם מלמעלה - כך נסו לזכור גם את כל הדברים הרצויים לזכירה:כאילו אתם מביטים עליהם מלמעלה ובאופן כולל.זו למעה השיטה המרכזית לזכירה.מעבר לכך הקטינו והקטינו את המידע שאותו אתם רוצים לזכור עד כדי כך שיהיה מיניאטורי ככל האפשר ומיזערי - למרות שהוא רק בדימיוןשלכם .אל תננסו לדמיין אותו גדול ומלא אלא רק קטנטנן.משום מה ובאופן כלשהוא המוח יזכור אותו ביתר קלות משום שהוא תופס "הרבה פחות מקום" וייצוג קל יותר.הקטינו את הדברים עוד ועוד עד שתרגישו שהם קטנים מספיק "ונתפסים" בזיכרון.לגודל הקטן ביותר הרצוי כבר תגיעו בעצמכם.הכל עניין של תחושה ושל אימון.
צבעים ועושר הדימיון כל דבר נזכר טוב יותר כאשר הוא מגוון ומפעיל יותר חושים.כך קורה גם אם הוא צבעוני וחי. נסו לדמיין צבעים שמקיפים אותו או שהוא צבוע בהם.קל למשל לזכור צבעים מרגיעים כמו כחול או ורוד. אולם ניתן להתמש לשם עירור בצבעי אדום עזים או אפילו לבצעים זרחניים מהבהבים.
תזוזה שמתם לב שאתם זוכרים דברים זזים יותר מאשר דברים עומדים סטטית? אם כך מדוע כאשר אתם מנסים למשל לזכור מספרי טלפון אתם זוכרים אותם מוצגים סתם כך בדימיון? נסו לזכוור מספרים זזים יותר.למשל אם יש את הספרות אחת שתיים ולשוש נסו לדמיין את תנועת היד של אחת שתיים ושלוש אצבעות. אפילו בלי תנועת היד אם יש מספרים של אחת שתיים אפשר לדמיין אותם מביטים זהעל זה ומגיעים קרוב אחד אל השני מה שנקרא אחת ושתיים.אם יש את הספרה שבע שמזכירה את המילה שב,נסו לדמיין אותה זזה ומתיישבת.קיימות הרבה צורות דימיון והכל פתוח.אפשר גם סתם לדמיין אתהמספרים זזים ואת הספרה ארבע (הר בה) נותנתמכה אגב עינטוז לספרה שבע.
פירצוף דעו לדמיין לכל אינפורמציה פרצוף מסויים. הפרצוף יכול לצאת מתוכה מכל מקום או להיות מונח בתוכה בכל אופן שתבחרו ובכל מקום.פרצופים הם דבר שכולנו זוכרים ותמיד ולא קל להתעלם מהם בייחו דכאשר הם מביטים בנו.תוכלו להוסיף פרצוף קטן בדימיון לכל מספר טלפון או לכל נתון.כאשר תדמיינו את האינופורמציה מביטה אליכןם לא תוכלו להתעלם ממנה כפי שאינכם יכולים להתעלם משום פרצוף שנעוץ אליכם באופן קבוע.הדבר אף גורם מבוכה.
הרגישו תחושה לאינפורמציה כפי שכולנו יודעים החיים הינם רוב הזמן תחושות .תחשות רעות או תחושות טובות. מתחושות באמת ובתמים אי אפשר בקלות להתחמק. על כן אם תצמידו לאינפורמציה תחושות (ולא שהסדר קל) הרי שתוכלו לזכור דברים ביתר קלות. תוכלו להצמיד תחושה של נעימות (פשוט הרגישו נעימות תוך כדי ניסיון לזכור את המספר הטלפון - זה יידבק להם ביחד עם המספר)
הוספת משמעות מוכרת לאינפורמציה אם הינכם אמורים לזכור מספר טלפון שיש לו שלוש ספרות התחלה ולאחר מכן ארבע ספרות שמזכירות שעה כמו למשל 1234 אז זיכרו את שלושות הספרות הראושנות כפי שהן ואת ה 1234 כשעה שתיים עשרה שלושים וארבע בצהריים. מספר אחר תוכלו לזכור עם שעה דומה , אך רלאחר חצות. אם הינם צריכם לזכור למשל מספר טלפון כמו 876543 זיכרו אותו לפי סכום כסף - הרי הדבר מוכר לכם יותר מאשר סתם מספרים ערטילאיים וחסרי משמעות.זיכרו את המספר כ שמונה מאות שבעים ושש אלף וחמש מאות ארבעים ושלושה שקלים חדשים. אם הינכם צריכים לזכור למשל ספרות 11 אז זיכרו את הערוץ הראשון בטלויזיה ולא את המספר. כאמור,הכפיפו כל דבר ערטילאי ולא מוכר לדבר שהינכם מכירים בוודאות ובאופן שוטף וממשי מתוך חיי היומיום המוכרים שלכם. נוס את כל אלו ובהמשך אפרט עוד כמה שיטות